江苏体育中考有哪些项目 江苏体育中考有什么? 江苏体育中考有长跑项目吗

根据江苏省2025年各地中考体育政策，考试项目及制度如下：

一、考试结构及分值

• 总分设置
  体育中考总分一般为40分（部分城市如苏州为50分），由下面内容两部分组成：

  • 平时成绩（10分）：包括耐久跑、引体向上/仰卧起坐、掷实心球等项目的日常考核。
  • 现场考试（30分）：分为体能Ⅰ类、体能Ⅱ类、球类三大类，每类10分。

• 项目分类

  • 类别一（体能Ⅰ类）：50米跑、1000米跑（男）/800米跑（女）、50米游泳（部分城市暂停）。
  • 类别二（体能Ⅱ类）：原地掷实心球、引体向上（男）/1分钟仰卧起坐（女）、立定跳远、30秒跳绳。
  • 类别三（球类）：篮球运球投篮、足球运球绕杆射门、排球30秒对墙垫球。

二、考试制度及评分标准

• 必考与选考

  • 必考项目：男生1000米跑、女生800米跑（部分城市如宿迁要求必考50米跑、立定跳远和耐久跑）。
  • 选考项目：考生需在每类中选择1项，共计4项计入总分。例如：
    • 江阴市考生需从四类中各选一项（如50米跑+引体向上+跳绳+篮球）。
    • 常州市考生需选择体能Ⅰ类、体能Ⅱ类、球类各1项。

• 满分标准示例

  • 男生1000米跑：3分50秒内满分（常州），4分05秒（参考往年）。
  • 女生800米跑：3分39秒内满分（苏州），3分55秒（参考往年）。
  • 立定跳远：男生2.31米、女生1.82米。
  • 跳绳：3分钟400个（无锡）或30秒86次（江阴）。
  • 实心球：男生9米、女生6.9米。

三、独特政策

• 免考与缓考

  • 伤病免考：经医院证明可申请免考，成绩按总分的60%（约18-24分）计入。
  • 残免：持残疾证学生免考，成绩按当地平均分或满分计算。
  • 缓考：因突发情况可申请补考一次，逾期未考则按免考处理。

• 激励政策

  • 部分城市对超满分表现给予“+1分”激励，但总分不超过40分。

四、注意事项

• 考试时刻

  • 各地考试集中在4-5月，例如常州为4月14日-20日，江阴为5月7日-10日。
  • 游泳考试单独安排（如江阴在5月11日）。

• 备考建议

  • 注重技术细节：如跳绳需“一摇一跳”、实心球不得踩线。
  • 合理训练：避免过度疲劳，结合项目特点分配练习时刻。

五、地区差异示例

• 无锡：四类选四项，游泳暂停则赋满分。
• 苏州：总分50分，选考足球、篮球等两项。
• 徐州：新增游泳项目，考生任选3项。

建议考生以当地教育局最新通知为准，考前确认具体项目及评分标准。